Direktlänk till inlägg 25 mars 2014

Ännu en längre promenad

Av Pansen - 25 mars 2014 12:21

Nu har jag haft några bra dagar igen  I fredags jobbade jag åt sonen innebandylag och stod i en kiosk  nästan fem timmar!! Helt otroligt att det gick, men jag är ju rätt envis. Jag hade faktiskt mer ont i ländryggen än i nacken när passet var över.


Döm om min förvåning när jag kan kliva upp ur sängen dagen efter. Lördagen var härlig vi var ute i trädgården mycket. Tog fram utebord och rengjorde utespaet. Så på eftermiddagen blev det grillning och premiär i utebadet tidigare än vanligt. Det är tur att de bra dagarna kommer så jag kan ha hoppet kvar om att bli så mycket bättre än de dagar jag ligger helt utslagen. Jag tror kombinationen med Saroten och djup massage är det som gjort mig bättre.


Tyvärr har ju nacken och huvudvärk och migrän gjort att jag inte kunnat testa att gå några långpromenader på länge. Men i går var det dags. Denna gången gick jag längs en promenad vid havet. Jag har inte kunnat gå den på flera år! Jag har cyklat där, men som sagt inte kunnat gå. Det var fantastiskt och det funkade. Det tog 52 minuter. Sådan otrolig lycka att kunna gå igen. önskar er alla den känslan igen   Fick bara rejält ont i höger knä på tillbaka-vägen, så det blev lite haltande gång i alla fall, men det var inte bäckenet denna gång i alla fall   Men trots att jag mår bättre i dag också, håller jag mig ifrån att gå även i dag, vill inte ha något tråkigt bakslag. Men i morgon ska jag tillåta att mig att få gå ut och gå igen. Känner mig fortfarande jagad av Försäkringskassan såg att min handläggare ringt mig i går. Herregud, tror jag varit i kontakt med dem varje dag senaste veckorna, det suger musten ur mig. Hade hoppats att det skulle var några nya kommentarer eller frågor från er. Snälla, har ni inget att berätta om er själv eller några frågor? Se så härlig promenadväg.

 

Kärlek och styrka

Pansen  

 

 

 
ANNONS
 
Ingen bild

Elin

25 mars 2014 13:47

Ett stort grattis! Jag är också på väg mot en promenad till havet, nästa operation 22:a april! Kram Elin http://backenblogg.blogspot.se

Pansen

26 mars 2014 11:50

Härligt och så roligt att höra Elin. Lycka till med nästa operation. Känns det lugnare nu när du vet hur det är med operation och allt?
Kram kram

 
Ingen bild

Anna

25 mars 2014 21:44

Hej! Vad bra att du har haft några bättre dagar, promenadturen vid vattnet såg bara hur härligt som helst ut!:) själv har jag haft några riktiga skitdagar tack vare leksaksbilar på golvet... Håller med om att försäkringskassan alltid känns som ytterligare ett orosmoln på himlen. Helst av allt vill man ju slippa ha nån som helst kontakt med dem. Jag minns första gången som jag var sjukskriven för lumbago, långt innan EDS-diagnos när de ringde efter 2 v och sa att enligt deras schablon skulle jag minsann kunna börja jobba igen! Jag grät och grät mitt på gatan där jag var stod. Det känns alltid som att de tar för givet att man inte vill jobba och att man måste försvara sig hela tiden... Nu för ett år sen när jag blev sjukskriven igen, även då med lumbago och depression som diagnos så var handläggaren så pass rak att han sa att han ville träffa mig för att se hur motiverad jag var att återvända till jobbet! Som att jag skulle fejka för att slippa jobba! Darrar lite i knävecken inför kommande rehab-samtal då jag nu fått en ny handläggare som inte ens tycker att vi behöver träffas innan! Tur att jag har bra doktor, chef och fantastisk sjukgymnast på min sida! :) Kram

Pansen

26 mars 2014 11:53

Tack så mycket för dina fina långa kommentar

 
Ingen bild

Catarina

25 mars 2014 22:45

Hej! Så roligt att läsa! :) Unnar dig verkligen många fler såna dagar!!
Har en liten fundering här... Jag är ju tyvärr än rätt långt ifrån att bedömas för stelop. Är just nu i en sämre period där det känns lite som om bäckenet håller på att "äta upp mig".
Skulle vilja hitta någon metod som lindrar värken. Provade du nångång någon form av smärtblockad innan operationen?
Kram kram

Pansen

26 mars 2014 11:58

Hej vännen
Nä, tyvärr erbjöds jag ingen blockad. Tror jag frågade, men det görs inte här på sjukhuset. Smärtmott. här är mkt "bantad". Jag använde väl allt detta: TENS, värmemadrass, spikmatta, varma bad, triggerpunkts behandling av muskler som kommer i kramp av instabilt bäcken (säte, höft, ländrygg) hos naprapat (hjälpte bäst).

När jag sedan fick morfin lindrade det mkt, men inte helt, men det kändes som jag kunde börja andas igen, tror du förstår vad jag menar;-) Kämpa på vännen, du gör det så bra! Många många kramar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Pansen - Tisdag 20 feb 13:29

- Jag brukar inte vara så här bestämd och barsk! Jag brukar verkligen inte låta så hård det ska du veta, men jag måste ta mig igenom ditt hårda pannben, säger psykologen på företagshälsovården.    Jag ringlar runt i den tjocka mjuka ljusgrå fåtölj...

Av Pansen - Torsdag 15 feb 12:15

Hittade detta som jag skrev i november 2015...min "krasch" förra hösten november 2016 och sedan en ännu större krasch i november 2017 är inte så konstig har varit på gång ett tag tror jag...   Rör mig inte, jag hoppar runt, jag balanserar knappt ...

Av Pansen - Onsdag 14 feb 08:29

Den 16 november kraschade jag kan man säga. Eller min kropp, dess muskler, senor och bindväv var helt slut. Mjölksyra till Max i flera kroppsdelar. Migränattacker varje dag och medicinen kunde inte längre stoppa smärtan och det bara accelererade med ...

Av Pansen - 13 december 2017 16:17

Höger höft hugg värker bultar kan inte ens ligga 3 min på den. Lägger mig på andra sidan. Den där höftövningen den har jag ju glömt bort när så mkt annat rasat i kroppen och jag kämpat så hårt för att ändå prestera och göra mitt jobb. Älskar mitt job...

Av Pansen - 12 juli 2017 11:50

Jag startade gruppen på Facebook och blir så glad när ni skriver o tackar mig och är jag så glad över all aktivitet när alla delar med sig av erfarenheter och tips. Jag tycker det häftigt att vi nu är över 60 medlemmar i gruppen. Känner nu att jag vi...

Presentation

Ont i ryggen, ljumske, höft eller bäcken? Då tror jag du kommer känna igen dig här!? Efter många år av smärta fick jag äntligen steloperation av mina SI-leder!

Fråga mig

39 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13 14
15
16
17
18 19 20
21
22
23
24
25 26
27
28
29
30
31
<<< Mars 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ steloperation med Blogkeen
Följ steloperation med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se